Дом. Внутри себя.

Дом. коллаж на картоне. 29 см х 29,5 см

Вдохновили меня на создание этого коллажа строки "Мы возвращаем себе все прежде отвергнутые части себя. Мы чувствуем внутри себя, внутри своего мира "Дом" ".
Ну, собственно, не новость, сейчас только ленивый не знает этого...в журналах, соц.сетях, на кухне и в своей голове....в принципе, истина ясна. но порой до ее воплощения так же далеко, как до луны... И ведь многие проблемы вырастают из того, что нет дома внутри, что там общежитие или того хуже - вообще туда заходить не охота, или же мы кричим "Караул!", когда не дай Бог остаемся в тишине, вдали от людей, телевизора, смартфона и т.д. Нам срочно нужно отвлечься, уйти, сбежать... Но не тут то было - суть нашей личной уникальности там спрятана, как иголка у Кощея. Страшно, но необходимо отправится в путешествие...Найти эту каморку в глухом лесу своего нутра, взять швабру, ведро и... начать "генеральную" уборку. Не для генерала, конечно, а для самого себя... И там, в забытых шкатулочках на дальних полочках мы найдем несметные сокровища, которые подарят нам нечто совершенно необходимое, нечто самое главное для нашей жизни.

А теперь про коллаж. Конечно, интерпретация у каждого будет своя, несомненно. Проекции и все такое. Но могу изложить свою идею. Все изображенное на коллаже имеет отношение к внутреннему миру человека и ко всему, что в нем происходит на пути ко внутреннему "Дому", в котором покой, гармония, согласие и чистое голубое небо. Слева - буря, скрытое страдание не рожденной личности человека, не проявленной. Кричащий человек - это ассоциация с ребенком в плаценте. Ведь человек должен родится заново для осознанной жизни, это второе рождение, которое каждый должен пройти, чтобы перебраться на более высокий уровень существования, другой уровень осознанности. ( об этом Пауль Тиллих). Буря мозаична, а также другие элементы, словно мозаичная порода - мы складываем свой личный мир по кусочкам, как пазл, свою индивидуальную мозаику. Как вариант, внутри ядра личности, в Самости, некий  психический "код ДНК", который помогает нам составлять свою мозаику. И конечно, это довольно трудоемко. Вероятно, поэтому многие люди хотят этого избежать - дабы кто-то другой сложил бы для него эту мозаику. Но уход череват - нереализованность, проживание чужой жизни приведет к ...тревоге, вине, стыду и т.д. Далее, в левом углу - руки в песке, которые из ямы достали некую штучку. Это метафора начала нашего пути. Мы должны откопать крупицу, зерно своей личности, нечто уникальное, назовем это предназначением. В этот момент мы начинаем сложный путь. От Эго к Самости... На орбите (одной из многих орбит) крутится сердце. Тоже, можно по разному понимать. И как вариативные пути, которыми мы, уже ожившие, можем двигаться, не линейно, а перескакивая на разные линии жизни. Так же, эти орбиты подобны движению звезд и атомов( наша вселенная внутри нас). Вверху справа - красивое лицо-маска, то, что мы показываем миру (Персона по Юнгу), скрывая Тень. Но Тень проступает. И именно Тень должна заговорить. Эта тень (отвергаемые части нашей личности, то чего мы стыдимся или боимся) должна быть интегрирована в нашу личность, чтобы мы могли обрести целостность. Так вот сердце (как на орбите) попадает в эту тень. Возможно как то, что в ней содержится жить. Именно эти подавляемые чувства часто дают живость нам. Подавляя чувства мы теряем спонтанность и живость, мы становимся роботами. А это совсем не интересно. Так вот, вместе с приятием тени, эта Персона оживет, и живое сердце будет биться для всего, интегрированного Человека, и тогда он будет целен, гармоничен. И такой Человек живет в радостном и уютном доме, который в центре коллажа.
А рука с микрофоном - это некто, из внешнего мира, возможно терапевт, который предоставляет человеку возможность озвучить все, с этим связанное, все эти страсти-мордасти. So simple! Так просто! Это и восклик того, кто берет интервью, и того факта, что это так просто - всего лишь "Будь самим собой", познай себя, расти, радуйся и радуй других. Но по факту, все самое простое - самое сложное. Одновременно.

Простой мир

Мне видится мир в своей основе очень ясной и простой системой и в этом его элегантное совершенство. Поэтому всю информацию, которую я получаю из мира, я оцениваю относительно этих критериев. Простота. Универсальность. Логичность.
На поверхности реальности лежат последствия. Они разнообразны, очень сложны, запутаны. И можно бесконечно блуждать в них, пытаясь разобраться, что первично, что стало следствием и т.д. Но чем глубже мы будем опускаться на экзистенциальную глубину, внутрь нашего существа, тем меньше будет становится путаницы. И там причину отыскать проще. Это не значит, что решение всех бед будет легким! Это уже другой вопрос - захотим ли мы кардинальных изменений. Ведь меняя основу, мы перестроим все здание. К этому можно прийти лишь тогда, когда терять уже нечего. Весь мир потерял свою ценность и его, как изношенный старый башмак, я готова выбросить на помойку. Вот тогда-то и приходит он - мир смелости и бесшабашности, который позволяет нырнуть так глубоко, как только возможно, и встретиться со своей смертью, со своим одиночеством и со своей свободой. Встретиться и улыбнуться им, принять их в свою компанию, ведь они наши главные партнеры по жизни, которые стоят скромно в тени, до поры до времени. Но они же и наши главные друзья, которые (без розовых соплей, конечно...) могут научить нас радоваться жизни, чувствовать ее всем существом, знать и уважать самого себя, воплощать в этом мире свое призвание и получать от этого истинное удовлетворение и счастье.
Депрессия это шанс получить настоящую жизнь... шанс узнать истинного себя... познакомится с реальностью...измениться...

Трансформация старой книги

Вариант терапевтической работы - трансформация готовой книги. Удивительный автор Joseph Cornell превратил старый сельскохозяйственный справочник на французском в удивительное произведение искусства. Вообще, все его работы, коллажи и ассамбляжи имеют магическую притягательность. Источник о книге здесь
Идею беру за основу для работы уже по конкретной ситуации.
Уже готовую книгу (старую, по опред.тематике) можно брать для работы с подростками. Совершая такое правонарушение, уничтожая книгу, мы можем написать свою, поверх этой, новую книгу, со своими правилами, понятиями. Но для того, чтобы создавать новое, придется подумать и понять, что же писать. А это уже запускает саморефлексию и дает почувствовать свободу вседозволенности, чтобы обрести смелость найти свой путь.

Замороженный фото-ассамбляж

Работа со льдом, замораживание/размораживанием очень смыслоемка. Мне идея очень понравилась. Тут имеет место коллаж, ассамбляж, семейная история, работа с прошлым, с воспоминаниями на чувственной основе и многое другое.
Источник этой фотосерии здесь

История жизни удивительной женщины Тэмпл Грандин

В этом фильме - и удивительная мать, что изо всех сил пыталась развивать свою дочь, и прекрасный Учитель, который разглядел в Тэмпл талант к естественным наукам, ну и конечно, удивительна сама Тэмпл, своим упорством, смелостью и любопытством к миру. Всем смотреть!


  You have got to keep autistic children engaged with the world. You cannot let them tune out.   
  Вы должны помогать аутичным детям быть вовлеченными в этот мир. Вы не должны позволить им выпасть из него. (Тэмпл Грандин)

Книга Тэмпл - "Отворяя двери надежды" (мой опыт преодоления аутизма).

Коррекционные интернаты для сирот

Если вы не смотрели этот фильм, то посмотрите.

Огромное уважением авторам за фильм. Это нужно. С темой я знакома. Да - ужасно. Но я полностью понимаю патологоанатомов, которые с аппетитом кушают плюшки в морге и рассказывают анекдоты. Только очень живые люди могут существовать рядом с мертвыми. Их жизни, условно, хватает  на всех присутствующих в морге. Так должно быть. Иначе другие люди долго в морге не просидят. Ну так о чем это я... Интернат мне кажется аналогичным местом. Специфическая атмосфера накладывает отпечаток. Все так и есть, ну, конечно, не везде, но очень много где... Одиозные личности, беззащитные, наивные дети, безнаказанность. Отсталость тут не у детей, отсталость явно у взрослых и у нашей закостенелой анти-человеческой системы.
Думала я смотря этот фильм вот о чем - вот прихожу я в такой интернат работать психологом и арт-терапевтом. Прокручиваю далее, допустим есть действительно дети с диагнозом. Занятия искусством, улучшает качество жизни такого ребенка в этих условиях, да, все отлично. Но как быть с теми, кто - номальный, кому диагноз поставлен неверно? Мой инструмент - надежда. Мы смотрим в будущее, мы его воображаем и строим, чтобы воплотить в реальность. Но как быть, есть система уже отказала человеку в праве на свободу, в праве на жизнь в обществе. Я не могу обманывать ребенка и не могу ему ничем помочь. В этом фильме, к примеру, идут истории нескольких детей, несмотря на этот фильм, на общественную огласку, на этих людей, дети остались там же где и были. Меня всегда радует, что благодаря подобным проектам хотя бы отдельным подросткам можно помочь, но в данном фильме этого нет...Удручает.
Вернусь, это же невыносимо быть рядом с детьми и чувствовать свою полную беспомощность и отсутствие той самой надежды на выход... Работая в социальной сфере, помогая, очень легко самому попасть под неподъемный пресс личной ответственности, которая в итоге прожет привести к глубокой депрессии и опустошенности.
В общем, я в размышлениях...

Мужество

Мужество это твердость души, ее способность быть тем, что она есть в сущности.  / Спиноза /

Мужество! Конечно, сколько нужно мужества человеку, чтобы отстоять самого себя и право на то, чтобы выражать эту свою суть в деятельности, в действии. Сколько препятствий нужно пройти, скольких советов не слушать, критики, чтобы идти по жизни не чужой, а своей дорогой. Были моменты, вспомни, отстаивал свое? Защищал то, к чему внутренне стремился? Часто это нужно отстаивать именно в близком кругу, перед родителями и /или друзьями. Пример. Папа хочет юриста, а в итоге - получается дизайнер. Папа в гневе, а дизайнер в итоге входит в десятку лучших по стране. Но папе все равно... Остается смириться, в смысле папе смириться с дизайном, а вот сыну/дочке с тем, что истина дороже, то бишь моя творческая суть, требующая дизайна, гораздо важнее, чем удовольствие папы.

В античной традиции много рассуждений о добродетелях. Что важнее, что нужнее... Меня порадовал вывод, к которому пришел Спиноза в результате аналогичных строгих размышлений. "Тот более добродетелен, кто проявляет большее стремление и способность утверждать свое собственное бытие". Здесь ясная логика того, что сначала ты возлюби себя (в рамках разумных) и потом возлюби ближнего своего, как самого себя. Иными словами, я стремлюсь к проявлению своей сути (потенциалов, способностей, призвания), уважаю и защищаю эту свою суть. И вместе с этим я точно также бережно и с интересом отношусь к другим представителям рода человеческого, которые тоже имеют свои уникальные сущности, которые должны быть раскрыты. 

Зачем эти сущности раскрывать? Один из ответов таков: эта сущность - частица Бога, узнавая и раскрывая эту сущность мы познаем Бога (Логос, Вселенную...). Сила создала нас и вложила в нас зерно. Не взращивая и игнорируя это мы игнорируем саму Силу. Раскрыв же свое предназначение, призвание, талант, способность мы начинаем творить (созидать), то бишь создавать то, чего не было, в этом уподобляясь Богу, творящей Силе, но масштабом поменьше. 
И от этого осознания своей сущности, а также от возможности творить, выражать себя в деятельности, мы испытываем экзистенциальную, глубинную радость, радость от утверждения самих себя и мира.

Автопортрет "потусторонний"

Девушка из Венгрии Noell S. Oszvald (22 года), вся серия здесь.

Если запутался, если не знаешь кто ты, если мир полон страданий и страхов. Вырази!
залезь в себя и достань оттуда всю память, все мечты, все страхи. Узнай через полученный результат кто ты. Повстречайся с самим с собой, с тем, кто прячется в зеркале, по ту сторону от стекла. Встреча может превзойти все ожидания!

Визуально-нарративное эссе

Видео сделано на основе авторских фоторабот и эссе. Тема "Эмоции". 
Выстраивание образов в единый осмысленный ряд и дополнение его текстом помогает внести ясность в наш внутренний мир, до конца прочувствовать и прожить разные события, воспоминания, желания, которые наполняют наш разум, но остаются смутным и неясным облаком. Облако это, порой, мешает увидеть нам что-то в себе ( новое или забытое старое, это станет известно потом...) 
Подобные занятия, такие как создание визуальных или визуально-нарративных рядов ведут к повышению уровня саморефлексии автора, к более глубокому пониманию (принятию) себя и своих непроявленных мыслей (желаний).
Фотографии, новые или старые, являются основой, отправной точкой для организации жизненного опыта. И, конечно же, ценен сам процесс творчества. Проще говоря, совмещаем приятное с полезным :-)

Рамка-коллаж для фотографии

Создание фоторамки для какой-либо своей фотографии может быть бессознательно-приятным действием или же осознанной работой над какой-либо сложной ситуацией или же проблемной персоной (которые изображены на фото)
Весь процесс - на видео )

я и Аня держим коллаж Ксюши Жуковой (13 лет)

 Параллельно с созданием фоторамок мы все вместе размышляли над коллажами, сделанными во время прошлогоднего проекта "Автопортрет". Какие произошли изменения в нас и нашей жизни... 

Я бы очень хотела продолжить подобные занятия....)))))

"Что-то во мне хочет начаться..."

После приезда из Венгрии пошел полет мысли ) Захотелось что-то начать. И мы начали. Тренинг так и назвала - "Что-то во мне хочет начаться..." 
Сюда мы включили разные техники, направленные на более глубокое познание себя, своих желаний и чувств. Получается мы собрались вместе, чтобы помочь друг другу пообщаться с самими собой. Однако все не так просто, огромное значение имеет возможность в безопасной и уютной обстановке поделиться тем, что ты чувствуешь и о чем мечтаешь. Это ведь прекрасно - ощутить себя в окружении людей, настроенных на ту же волну, что и ты. 
Арт-терапией можно заниматься не только для лечения, но и для предотвращения различных заболевания (психических и психо-соматических), для достижения более высокого качества жизни, дабы справиться со страхами, виной, развить свой потенциал. Это универсальное, увлекательное и продуктивное времяпрепровождение :-) На фото фрагменты того, как мы лепили и делали коллажи.

Если рассматривать это все более серьезно, то такое занятие является своего рода диагностикой, которая делает более ясными направления, над которыми человек хочет продолжить работу уже по индивидуальной программе, самостоятельно, с терапевтом или же с группой.

Я, Люба и Анна - ведущие этого тренинга.

Работа с семейным альбомом.

Семейный альбом - особая вещь. В нем скрывается прошлое. (какое оно было на самом деле и то, каким мы хотим его помнить). На старых снимках царит атмосфера. Они помнят то, что мы можем забыть. И оттуда можно почерпнуть информацию о прошлом, чтобы изменить Настоящее!
Семейный альбом нужно и важно иметь. Сейчас многие вовсе не печатают фотографий, они теряются в гигабайтах на компьютере. А ведь это особая летопись нашей жизни, которая помогает осмыслять наше прошлое, настоящее и будущее. В этом есть опора, надежда. Альбом может нас поддержать в трудный момент, потому что он несет нечто, важное, мистическое. И если даже семьи нет, то можно составить подобие семейного альбома.
А теперь, конкретная история вышедшая из семейного альбома.

Жила была мама с маленьким малышом, а потом она умерла...и малыш остался один, и жил он долго-долго в детском доме. А потом... Мы нашли его фотоальбом и узнали, что у него была бабушка Прасковья Даниловна (имя редкое). Я стала думать, искать в интернете и ... нашла объявление женщины, которая ищет своего племянника, у которого бабушка - Прасковья Даниловна....Ну вы понимаете...) 
Через фотоальбом, в данном случае, мы нашли целую большую семью. Оказалось, что Вася не один... Это фоторепортаж о первом нашем визите в семью:

об этом я уже писала ранее здесь >>>

Коллаж. Работаем с готовым изображением.

Работа с готовым изображением может быть очень разнообразна и интересна. Это совсем не страшно, для это не нужно быть художником. Нужно просто выбирать те картинки, что тебя привлекают, и давать себе свободу резать, кромсать, вырезать, совмещать и т.д. Делать все, что тебе угодно. Главное, чтобы исходного материала было достаточно (журналы и кипа фотографий).
Теперь конкретней :-)

1. Маска - фотография. 
Здесь Ксюша держит перед лицом вырезку из журнала. Губы на этой картинке ранее  аккуратно ликвидированы одной из участниц группы, спонтанно, вероятно они были слишком красными и яркими, они ей мешали. 
Как вариант - мы можем использовать картинку-маску и творить из себя разные образы. 
"Это я и моя шестнадцатая половинка". Их можно создать целую коллекцию. Масок или же фотографий, изображающих вас в этих масках.

2. Разработка фрагмента готового изображения/фотографии. Полная свобода в выражении. Что интересно, даже в этих трех работах, что первая, ассиметричная и экспрессивная, создана девочкой, а два других мальчиками. Любая работа должна быть осмыслена. Коллаж это или же рисунок. Анализ своей творческой деятельности помогает нам понять кто мы, что мы хотим и к чему стремимся. И скорректировать то, что нам не нравится или мешает в жизни.

3. Коллаж. 
Тему композиции каждый выбирает сам. Это индивидуальное манипулирование образами реальности с целью построение своей уникальной комплектации, которая в дальнейшем анализируется и разбирается. Сначала ты делаешь интуитивно, так, как нравится. Далее, готовую работу нужно проанализировать, пропустить сквозь сознание. Получается встреча тебя внутреннего с тобой реальным )
В прошлом году мы создавали коллажи на тему "Автопортрет", каждый отразил набор образов, населяющих его внутренний мир.

4. Ассамбляж, т.е. совмещение изображений с объемными предметами. Мы такого еще не делали.

5. Рамка для вашей фотографии. Мы такого тоже еще пока не делали, но будем ) Аналогично коллажу, но герой/героиня или же значимая фотография включена в композицию, как основной, главный элемент. Может производиться рефрейминг, т.е. изменение эмоционального содержания/ отношения к той или иной фотографии.

Видео вкратце повествует о том, как проходило создание коллажей.