Испытание как благословение

Когда о выходе за границы своих возможностей говорит человек реально оказавшийся в обстоятельствах из ряда вон выходящих, то ему веришь. Без скепсиса, без защитного цинизма и отрицания. Просто веришь живому чужому опыту.

Если цитировать Эми, то любые ограничения и любые обстоятельства могут быть восприняты нами как
- останавливающие нас на пути, не позволяющие жить дальше.
- заставляющие нас творчески пересмотреть все и найти новые пути-выходы из сложившейся ситуации.

Вообще мне это кажется принципиальным отличием успешных людей от неудачников. Ведь очень часто мы встречаемся с ситуациями требующими...что-то от нас требующими, и в этот момент происходит внутренний выбор человека в сторону "..ах, не судьба...", "..виноваты мерзкие водители, руководители и т.д.", "...люди- идиоты.." Или же, человек быстро смекает, как обойти, объехать, виртуозно убедить оппонента в чем-то, что он еще и не обиделся, найти возможность использовать любую ситуацию, как плюс (просто неожиданный), а не минус. Что говорить, если не получается по мелочи так поступать...а как же тогда если обе ноги потеряешь... И тут, важен принцип. Если я усвоила принцип, значит масштаб бедствия не важен, переживу любой. А вот если и на мелководье не получается, то любой мало-мальское эмоциональное наводнение унесет меня без оглядки... В общем, тренируемся каждый день, с любопытством ища 49 возможных способов решения задачи )

И еще один принцип успешных людей
"Если ты не можешь найти то, что тебе нужно - сделай это сам"

И не обошлось в этой речи без упоминания визуализаций и использования воображения. Эми подчеркивает, что наше воображение это как раз тот инструмент, который нужно использовать для раздвигания границ и преодоления внутренних ограничений и рамок. Там, в нашем воображении нет границ кроме тех, которые мы устанавливаем себе сами. Мы можем в долю секунды создавать миры, примерять все цвета волос и причесок, моделировать запахи, вкусы, тактильные ощущения, строить и разрушать и перестраивать. Не зря Тесла пользовался воображением для проверки своих экспериментов. Визуализации, то есть яркие живые модулируемые картины желаемого, помогают нам сформулировать что нам точно нужно, поверить в возможность существования этого, сродниться с этим, и зарядиться эмоционально. Но визуализация без действий в реальном мире - это лишь мечталка. Эми, представляя себя на сноуборде, искала такие протезы, которые позволили бы ей технически это осуществить. И она создала их сама. И в итоге, стала сооснователем некоммерческий организации, которая помогает молодым людям с ограниченными возможностями заниматься активными видами спорта. И сама получила золотую медаль на соревнованиях.

В общем, установка Эми - наши ограничения это то место, где наша история только начинается. Границы не стоит ломать, от них можно оттолкнуться.

история крика

"...Кричала страшно, в ванне, в ужасе, в безысходности под шум струящейся воды и все в черную пустоту улетало, пропадало, исчезало. Оставалась гулкая пустота, высота, темнота и я. Я в вакууме голого пространства в котором, словно в первородном пространстве все нужно придумывать, создавать, изобретать заново, чтобы хоть как-то жить. Снова начинать жить. Вычеркнув из системы координат одну из осей. Шаткая получается конструкция. Воспользуюсь идеями Дали, буду подпорки ставить, подклеивать, подвязывать, подмазывать красками старыми, засохшими, блеклыми, чтобы первый луч света, осветив все это – ужаснулся, удивился и заинтересовался чем-то, из подручных средств созданным, наспех наверченным и на практике не проверенным. Однако, что делать....работаем с тем что есть! "

Исследование травмы через фотографию.

Очень личная и глубокая серия фоторабот на тему психологической травмы. Попытка показать то, что происходит в нашем внутреннем пространстве. Серия называется "В глубине". Паулина Гола, фотограф и художник, исследовала свои собственные чувства относительно эффектов травмы и дала им новое звучание. Паулина занималась плаванием и стихия воды ей близка и созвучна. Фото сняты под водой, с использованием разных техник и освещения. Каждый из нас, просматривая эти фото, также может найти в них свои личные проекции из своего внутреннего мира. Тела героев находятся в особом пространстве, лишенном места. Они происходят нигде, но в тоже время могут происходить в каждой душе...

Паулина очень искренне описывает чувства, вложенные в эту визуальную историю, поэтому я постараюсь просто перевести ее слова:

"Рана это место, где Свет проникает в тебя" Руми

"Эта серия "В глубине" исследует эффект травмы в душе и путь преодоления трудностей, которые возникают на пути к внутреннему покою. Серия это синтез откровения, возрождения и скорби, которые гармонизируются изяществом и  магией фигур под водой, а также светом. Где-то в сером пространстве - неясность и двусмысленность между темнотой и эстетическим удовольствием, страхом правды и светом принятия. Предметная, документальная природа фотографии и воображаемые свойства прозрачного, текучего мира. Я искала визуальный диссонанс, чтобы выразить дикий танец между разумом, телом и душой, который возникает, когда мы преодолеваем раны прошлого. Переживая испытания и трудности мы чувствуем боль, но в конце концов мы приобретаем глубокое чувство настоящего освобождения, несущего мир и счастье. С этими чувствами я исследовала мой опыт.

Визуальную форму выражения, которую я использовала в своей серии, я создала из сцен, воспроизведенных в подводной среде - это тень моего детства ( я была занималась плаванием), а также под влиянием немецкого экспрессионизма. Я использовала средства подводного освещения, пузыри, движения, жесты и отражения, чтобы украсить фигуры. Эти прозрачные, текучие замутнения, под поверхностью воды, показывают, как могли бы выглядеть наши внутренние баталии, а также свет в конце тоннеля (если бы его можно было заранее разглядеть). Делясь этими моментами, я надеюсь, что другие также смогут найти утешение, через свой собственный опыт, пробы и попытки, зная, что как темнота порождает рассвет, мужество, объединенное с усилиями, подарит нам умение сопереживать, исцелять и жить более глубоко с открытым сердцем."

Источник:  журнал Lenscratch

Смысл психологической травмы

Что значит травма, психологическая травма? Зачем она? Почему со мной? Делаю сноску – любимого сына уже когда-то распинали, если вы помните….В основном, все знающие об этом светские гуманисты категорически не согласны с решением Отца. Метафора пришла ко мне из ветренного окна, за которым гнулись, но не ломались деревья разных пород. Да, разных пород – единство непохожих…Куда ни глянь, везде оно – единство и аналогия. Травму в моем окружении, а может и в вашем тоже, принято считать чем-то неприятным, ужасным, полным стыда фактом, которое надо скрыть, забыть или лучше избежать его. Родители вот тоже все время своих детей пытаются оберегать…слава богу безрезультатно, так как этим порой травмируют их ой как здорово. В общем при сравнении нас и деревьев, выясняется, что травмирование это естественный ход жизни, т.е. травмирование это и есть жизнь. Не травмируется то, что не живет. Ведь на нем не следов жизни. А начиная с атомов, с броуновского движения, все мы постоянно сталкиваемся, друг с другом, со смертью, потерей, страхом, войной, родней и так далее. Ветер, молния, буря, засуха, топор, все это формирует из прутика того самого векового гиганта, которым мы, приходя в лес, горы, на берег океана, будем восхищаться. Фотографировать, обнимать и рассматривать

 – «Ах, какой неповторимый…!» воскликнет, нежная душой, туристка. Да, именно так, травма делает личность неповторимой. У каждого из нас есть свои скелетики в шкафу, которые создают наш жизненный багаж, наш опыт. Если конечно, мы смогли правильно подойти к этому странному, мифическому чудовищу. Правильный подход и ты на коне, а не правильный….и топчат уже тебя копыта, и кроме грязи, пыли и стенаний мы уже ничего не слышим. И поэтому не стоит говорить – «Скучно, скучно мне эти ваши философствования слушать, хочу веселиться…» Жить тоже нужно учиться, как на велосипеде ездить. Раз научишься и давай, веселись, в чем проблема? Только в теплице мы можем найти тех самых, милых, пушистых, одинаково красивеньких питомцев. Вот она, искусственно созданная норма, выращенная на продажу. И как же обидно, когда живая неподдельная структура отодвигается в сторону уступая место этой фальши. Вместо того, чтобы изменить свой угол зрения, смело посмотреть на свой корявый ствол, полюбить его и гордиться им, ждать весны и обрастать новыми веточками и листочками, люди начинают строить ширмы, вешать занавески, ставить подпорки и всячески скрывать то, что могло бы стать их главным преимуществом, в чем самый главный ресурс, неповторимый опыт, источник силы. "Пускай листочки на моих ветвях не настоящие, и ствол за ширмой спрятан, зато издалека - какая красивая крона, какой стройный ствол... Главное чтобы они близко не подходили, эти самые люди, а то, друг все разоблачат..." Люди, в угоду «нормальности», идя за социальными стереотипами или генетическими программами, бояться своих слабостей, пугаются недостатков и предают себя, свою уникальность. А ведь все в нашей голове, все в сознании, мы должны учиться управлять своим вниманием, как арабским скакуном, чтобы оно неслось в ту сторону, куда нам нужно. Смелости, храбрости, решимости всем желаю. Кто если не мы должны в первую очередь отстаивать свои шрамы и гордиться теми испытаниями, которые мы прошли. «Благословенны испытания, ибо ими растем». 

Планета Ка-Пэкс

Неоднозначная история  о том, как пациент излечил врача, о страдании и спасении, о силе и  надежде. О том, что человек это нечто большее, чем сумма всех его частей. О неизмеримых глубинах, таящихся в нашей психике и величии души человеческой. Фильм заставляет поверить, почти почувствовать те, потаенные пласты реальности, которые мы не допускаем в свое сознание. Это неизведанное пространство мы не можем объять и контролировать, а потому пугаемся, отворачиваемся и делаем вид, что то, что нельзя потрогать не существует.
Особенно мне был интересен этот фильм, как психологу, так как он раскрывает многие аспекты взаимодействия психиатра и пациента. В общем, всем советую!